精神病でしょおか?

20代/女性 - 2009/11/27

最近得にちょっとした失敗での落ち込みが激しく更に失敗が続いてしまったりすると自分はダメな人間だと消えたくなったりします。過去に彼氏にDVを受けた事がありその時の言葉が頭に浮かんで来るんです。そしてパニックになり過呼吸になる事もあります。過呼吸に関しては急に大きな不安が襲って怖くなりと言う事もあります。
最初は自分の心が弱いからだと抑えようとしましたが余計に苦しくなってしまって....
でも平気な時は平気なので病院に行かなくても大丈夫な気がしてしまうのですが、過呼吸などでパニックになるとどおしたらいいかわからないのです。幸い今は彼氏が落ち着かせてくれたりするのですが一緒にいれない時になったらと思うと不安です。
やはり精神科で安定剤を処方してもらった方がいいのでしょうか?
ちなみになかなか寝付けなかったり途中で何度も起きてしまったりと不眠症のような感じもあります。
ご意見お願いします。