日々状態が変化します

40代/男性 - 2009/11/29

抑欝状態で現在1ヶ月近く仕事を休職してます。良くなったかと思いましたが、職場の事やこの先の事を考えすぎて、また憂うつになり、自分に向き合いながらも時には、開き直りで、どこか遠くに行きたいけど、周りを気にしてしまいます段階的にでも、人込みにふれないと、一人悶々としてしまいます。とにかく焦らず休養が難しいと感じてます。

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