回りの空気が読めません

person30代/女性 -

職場で、言われたことしかしないと、クビになったことがあります。私の気持ちは常に不安定で回りをイラつかせます。皆は、もっと私にできない高度なコミュニケーション能力があるのでは?と妄想してしまいます。どうしたら、コミュニケーション能力を高める事ができますか?私は何かの発達障害があるのでは?と疑っています。小学生の頃、性格が横暴で思いやりにかけていた為か、クラスのこに長所、短所を書いてもらう授業でひとつも長所を書いてもらうことができませんでした。成績は悪くありませんでした。頑張ればできると言う言葉やこんなに頑張っている人がいるといわれ、自分も挑戦するが、すぐ憂鬱な気持ちになり持続できません…。小学校高学年〜高校一年で中退するまで、学校に行ってもすぐ疲れてしまって月曜日病とか、一週間休まず学校に行くということがほとんどできませんでした。
来春から仕事に出たいと考えていますが、不安です。今は育児と家事をしていますが、整理整頓がかなり苦手です…

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