どうしても分かりません。
person40代/男性 -
病歴四年余り、今は3ヶ月に一回の診察です。今年のHbA1Cの変化が、4.5→4.3→4.5→5.0(職場の定期健診)→4.9だったのですが、後半の4%台後半に何故上がったのか?分かりません。この頃、体重は減少しているものの、体脂肪率が、筋トレを行っているが上がっていた。水の摂取量をスポーツクラブのスタッフに注意されて、減らした。
BCAAを含むスポーツドリンクの摂取量が減った。職場環境の変化で、ストレスが増えた。以上が考えることです。運動量も継続を考えて減らしました。A1Cは確かに、基準値内であり、悲観的ではないのですが、より明確な原因を今後に生かすために質問させていただきました。どうか宜しくお願い致します。
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