ｺﾚｽﾃﾛｰﾙを上げるには・・・

person30代/男性 -

先日、2年ぶりに人間ドックを受診したら総コレステロールが230→129になっていました(善玉も悪玉も減っていました)先生曰く、特に異常はないと言われましたが
なんか心配です。脂っこいものを食べればあがるのでしょうか?

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