自己検診

person30代/女性 -

月に1回、乳癌チェックの自己検診をしているのですが、自己検診をやる時期はいつ頃が良いのでしょうか? 生理になってるいる時以外なら低温期や高温期どちらの時期でも構わないのでしょうか?教えて下さい。

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