腕を強打
person30代/女性 -
階段で転んで腕を強打しました。
腫れや傷などはないのですが、腕が伸びきらないのと90度から曲がりません。
動かさなければ痛みはないのですが
何とも言えない違和感があります。
年始なので病院もなかなか見つからず、あと2日は安静にしてようと思ってますが、何か気をつけた方がいいことや応急処置などはありますか?
初めてのことなので怖くて動かせずにいます。
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