不眠症から先の病気
person30代/女性 -
只今不眠症になり3年最近何をするにも、すぐに疲れやすく、時々息苦しくなったりします。慢性胃炎で経過観察の状態です。何にもする気がなくなったり、ボーっとする時も多くなった感じです。病院にかかり、不眠症のお薬は貰ってますが、よく夢を見てます。冷え、むくみ、体がフワフワしたり、イライラしたり、先が不安に感じたり、頭痛や目の奥が痛かったり、とにかく色んな症状がありますが、病院でもありすぎる症状を上手に伝えれません。1人で居ると不安が襲ってきて、なにかに集中するのも難しいです。不眠症から他の症状や病気になってるのかも?など考えて、しんどくなります。楽しかった事でさえ楽しめない、でも長く顔を合わせてる人には笑顔も大丈夫だったり、自分自身がわからなくなってきてます。どうしたらいいですか?
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