咳が10日間くらい続いています。

person30代/女性 -

年末より喉より奥の方に痰が絡んだような感じがしつつも、
「空咳」が続いています。(時々は痰が出ます)
咳は、奥からだそうとするので、続くと非常に苦しいです。

咳は主に就寝前が一番多く、咳の出始めた当初より、
熱は全くありません。(36.3℃〜37.0℃)
水分の補給や室内の湿度にも気を遣い、40〜50%を維持、
部屋の中、就寝時でもマスクを着用しております。

最近、環境の変化や、寝具など洗濯以外での交換等はなく、
以前よりタバコは吸いません。
喫煙者は家族にはおりませんが、会社には居ます。
でも喫煙室で吸われるので、煙に当たることは殆どありません。

夜中に何度も目が覚めて、疲れが溜まってきています。
呼吸器科を受診し、投薬を受けており、
お薬も2回ほど代えていただきましたが、
一進一退でなかなか良くなりません。。

自分では原因がなんなのか全く考えられないため、
お薬を飲む以外の対処方法が分かりません。
何か原因になるような事は考えられますでしょうか?
また、一般に市販されているスチーム式の吸入器を使用してみたいと考えていますが、
このような状態で使用しても大丈夫なものでしょうか?

咳のせいか薬の影響か、血圧も上昇しており、
脳梗塞や脳溢血になるのではないかとかと非常に不安です。

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