至急!!授乳中の喫煙
person20代/女性 -
今生後一ヵ月の子供がいて母乳で育てています。
今日ﾀﾊﾞｺを1本吸ってしまいました。良くないのはわかっていたのですが我慢することができませんでした。
吸った後改めて授乳中の喫煙の害の大きさを知りとても後悔しています。もう二度とﾀﾊﾞｺを吸わないと決めました。すぐに母乳を絞って赤ちゃんにはとりあえず粉ミルクをあげたのですがなくならくてもタバコの害を少なくするために何か方法はあるでしょうか?時間を置くとか今日は粉ミルクをあげて母乳は絞ったりしたら綺麗な母乳にまたなるでしょうか?
長々と書いてしまいましたが回答宜しく御願いします。
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