どうしたらいいですか?

20代/女性 - 2010/02/08

1ヶ月前に階段を踏み外してしまい足をくじいてしまいました2〜3日たったら青あざになっていました。病院に一週間ぐらい通ってたんですが仕事が忙しくなりいけなくなりましたサポーターで固定してるのですが足首がまだ痛くて正座など少しの段差でも痛いのですがなおるんでしょうか? 冷却湿布でいいんでしょうか

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