両親との距離がとれない

person30代/女性 -

30歳女性です。

両親との関係に悩んでいます。
結婚して夫に言われるまで気付かなかったのですが、
私は普段は
他の人が言うことはあまり気にならない性格なのですが、
両親の言うことは異常に気にしてしまいます。
特にここ2年ほどは仕事が思うように
いっていないせいで、
両親に少しでも仕事のことに触れられると異常に反応
してしまい、ひどく動揺して
怒ったり泣いたりしてしまいます。
夫や他の人に言われたときは、不愉快ではありますが
そこまで動揺はしません。
笑って受け流す普通の大人の態度がとれます。

最近になって、自分は両親に対し
心理的に隷属状態(?)のような感じにあるのではないか
と悩んでいます。
私の両親は私に対する期待が異常に大く、
私は物ごころつかないうちから、進路や将来について
両親の希望をずっと言われて育ちました。
現在もそうです。
両親の希望と私の希望がぴったり合っている
大学までは問題がなかったのですが、
その後私が、両親が(価値を)理解できない分野の
専門家の道に進んだところから徐々に
両親との関係がうまく保てなくなりました。

今は両親と話すと2−3回に1回は
感情的に爆発してしまいます。
帰省時には4日目くらいから神経質にイライラして
一週間以上はとても実家にいられません。

いちいち爆発したり、仕事以外の内容でも
両親の発言に縛られて
何でも言うとおりにしたい気持ちになるのは
私自身もとても疲れます。
両親に変わってもらいたいとは思っていません。
全て私の責任で、私が変わって
両親との距離を取れるようになりたいと思っています。
でもどうすればいいのか分かりません。

このような内容でも病院にかかってもいいでしょうか?
それとも自分で解決するような問題でしょうか?

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