うつなのかな?
person20代/男性 -
仕事のストレス、ミスがあり、ここ1〜2週間くらい気分が落ち込んでいます。好きだったドライブも、楽しくなくなり、仕事にも行きたくなくなりました。自分が全部悪いと思ってしまいます。今は、何をやっても、楽しくないし、落ち込んでいます。でも、それを、家族とか、職場には言えずにいつも通りにしなければならずに、自分がつらいのです。
自分では、もうつらくて、どうしたらよいのか?一時的なもので様子を見ればいいのか、心療内科などを受診すべきなのか迷っています。今は、自分がつらくて。
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