足首の表の筋が痛い

50代/男性 - 2010/02/16

ジョギングした後に、足首の表の筋(アキレス腱の反対側)に違和感がありました。次の日も気になりましたがジョギングしました。そしたら次の日は尋常では無い痛みになり、足を動かすのも､歩くのも辛い状態です。その状態が4日続いて、症状がまったく良くなりません。自然に症状が改善するのでしょうか?

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