過食と拒食。

20代/女性 - 2010/02/21

質問させていただきます。
ダイエットをきっかけに、過食と拒食を繰り返すようになりました。過食の時期は常に頭の中で食べ物のことを考え、お腹いっぱいになってもまだ何か食べなくてはと思い目の前にある食べ物を全て食べきるまで落ち着きません。満腹感もあまりなく、あったとしてもしばらく食べ続けてしまいます。その後、ひどい後悔が襲い、なんで食べてしまったんだと常に己を卑下します。そんなことをしている内に1ヶ月で5キロ増また3キロ増と増えに増え、肥えた自分を見るのが嫌でまた痩せようとします。てっとり早く痩せようと頭と身体が食べ物を受け付けず、水やお茶だけで過ごすこともあり、クッキー1枚でさえ口に入ることを拒んだりします。たまに身体を動かしても直ぐ疲れが襲います。こんなことの繰り返しで、一旦食べてしまうと止まらなくなるのを恐れてしまったり、また太ったと気に病むのが嫌で、食事をすることに魅力を感じません。なにより自分を醜いと思ってしまっています。
けれど、その反面か自分を摂食障害だと思いたくないという抵抗があり、下剤や嘔吐はせずにただ黙々と食べたり食べなかったりの繰り返しです。最近は食べた後の後悔が非常に大きく怖いです。一度、口に物が入るとしばらく止まりません。

これはやはり摂食障害の内に入るのでしょうか?
はっきり診断されるのが怖くて、まだ誰にも言えていません。心療内科と精神科、どちらに行けばいいのかもよくわかりません。
毎日、辛いです。