対人恐怖症?情緒不安定?
person20代/女性 -
昔からなのですが、何の前触れもなく、急に人と接するのが怖くなります。一度そうなると、それまで仲良くしていた人とも話せなくなったり、いつもできている仕事ができなかったりします。急に暗くなったり話せなくなるので、周りからどうしたの、何怒ってるの、と聞かれるのに、自分でも分からないので答えられません。だから、おかしいと言われたり、相手を不愉快にさせてしまうこともあります。いつもいきなりなので、誰かと仲良くなってもこれがバレたらどうしよう、とか、誰かと会う時もちゃんと喋れなくなったらどうしよう、とか、不安でたまりません。だから友達もできないし、いつも明るい顔でいられないから、私は好かれないんだ、と常に自分を責めています。情緒不安定なんでしょうか?
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