1月に風邪で入院しました。

person20代/女性 -

入院中、1回過呼吸に…。過去、メンタル入院中にも何度か過呼吸になってたので、看護師に言われ、袋を持ち歩いてます。1月入院中、苦しくなり、看護師を呼ぶボタンを押しながら、枕元に置いてた袋を使ったが、呼吸が苦しくなるばかりで、落ち着くまで約1時間半位かかりました。10日と24日メンタル受診時に、ソラナックス0.4mgを発作時使用5回分ずつ出してくれました。少し苦しくなった時点で薬を飲んでるので過呼吸発作は少なくなりましたが、まれに、落ち着くまで時間がかかります。袋を使う他は、もっと早く落ち着く方法はないのですか?

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