肩凝りについて
person20代/女性 -
ここ数年肩凝りと腰痛があります。肩はパンパンに張っていて、腰痛もあります。運動を辞めてから体重が増加したり、むくみやすかったり、逆に貧血気味になったりします。また、舌に黒い斑点があります。運動を辞めてからできました。ここ1、2年の間ずっとあります。ネットで漢方薬を購入し、試してみましたが全然ダメでした。1度気になり、内科に行きましたが、問題ないとの一言で終わりました。運動をしようと思いますがなかなかできません。何か原因があるのでしょうか?これらの症状はどぉしたら改善されますか?
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