鬱(うつ)なのかな

person20代/女性 -

仕事を始めて1年が経とうとします。職業は看護師です。新生児科で働いています。最近、ストレスと疲れが溜まり精神的に参っています。

やる気が出なく、仕事に行きたくないという想いが強く仕事に行くのが億劫になります。

それでも、変更が難しい勤務表や休みを下さいと言えない環境があり無理をして仕事に行っている感じです。

しかし、夜遅く家に帰ってからもなんとなく次の勤務のことが気になり落ち着きません。

眠るのにもなかなか寝付けません。
怖い夢にもうなされます。

夜勤から帰ってきた時はモニター音や赤ちゃんの泣き声が耳に残って眠れないこともありました。

またプライベート面では一番の支えになってくれていた彼氏が癌になり現在治療中です。

自分の様子が少しおかしいと感じ始め、心療内科を受診しましたが、Dr.からは『原因がはっきりしていて今の状態だから鬱ではない』『むしろわたしどうして欲しいですか?』と言われました。

そうしていると、口唇ヘルペスになりました。働きだして口唇ヘルペスになったのは4回目ぐらいです。
そうなると児を受け持つことができないため雑用をさせられます。
しまいには先輩に『毎回こんなんだと困るんだけど』
と言われました。

私は以前、拒食症になり体重が10kg減りました。
今は逆に食欲が増えています。

今の自分状態は何なのでしょうか?
私はどうすれば良いのでしょうか?

教えて下さい。

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