低体温

2010/03/11

私は元々メニエール病なのですが、先日「免疫を高める」という本を読みました。
メニエール病で処方される薬が効かないので薬に頼らず方法はないか模索中です。
私は低体温で血圧はとても低いです。メニエールは塩分はNGとされていますが、
この低体温と血圧が低いのをなんとかしたく、またメニエール病を少しでも改善したく、
免疫を高めるための様々な本を読みました。
今は野菜ジュースを作り、玄米と中心とした生活なのですが、朝、どうしても体温が上がりません。
朝は35度2分 夜八時でようやく36度です。
朝散歩や運動などもしているのですが、薬を使わず体温や血圧を上げるには
どうしたらよいのでしょうか・・・。
因みに今ストレスはありません。しいて言えばメニエール病の症状がストレスです。