肩の痛み
person20代/男性 -
2年ほど前(大学4年次)から草野球に参加するようになり今はピッチャーをメインでやっています。
それまでは特に部活等の経験は無く、素人です。
なのでアップの方法やクールダウンなど全くの無知で、あまり気にしていません。特にトレーニングもしていません。
たまに気分で腕を振り、投球の真似をしたりします。ここ最近、投球の真似をした後などに腕の付け根あたりが痛くなり、しばらく続きます。
肩を壊したのかとても心配です。
実際に肩を壊すとどのような症状が出るのでしょうか?
単なる冷えが原因なのでしょうか?
実際に診察してみないと、わからないことだと思いますが、よろしくお願いします。
長文、説明が下手でｽｲﾏｾﾝ
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