夜か朝か?
person40代/男性 -
経度の高血圧があり現在 朝ｶﾙﾌﾞﾛｯｸ16gを飲んでます。 仕事がら夜飲酒の機会が多く、だいたいジョッキで4〜5杯程度はビールを飲みます。帰宅後シャワーを浴びたいのですが飲酒後は心臓に負担がかかると聞いたことがあり現在は朝にシャワーを浴びています。先般あるテレビ番組で朝のシャワーは心臓に良くないと聞きました。 どちらが正しいのでしょうか? 何卒よろしくお願いします。
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