イライラが抑えられない
person20代/女性 -
最近、ちょっとしたことにも腹が立ちイライラが抑えられません。例えば電車に乗っているとき、自分の目の前に立たれただけでイライラ。その場で文句を言えるほど気が強い訳でもないのでため息をつく程度。その後ずっとイライラを抱えたままになってしまいます。彼氏のちょっとしたことにもイライラして、人前でも怒鳴ってしまいます。彼は私の状況を考えずに怒鳴るところや、イライラしすぎることを心配して心療内科をすすめてきます。行った方がいいでしょうか?
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