薬の服用について
person20代/女性 -
2月に心療内科に通い始めてます。仕事の都合で1週間クスリがない状態で過ごしてました。すごくつらいです。土曜日に予約いれてて今度は行けると思います。
薬がないとこれだけつらいのかと実感しました。私はずっと薬を飲まないといけないのでしょうか?心配です。あと普段の生活ではどのように意識して過ごせば鬱は治るのですか?教えてください。
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