夢と現実の区別が付かない時があります。
person20代/女性 -
質問はタイトルのままなのですが、時折夢と現実の区別がはっきりしない事があります。以前は夢は覚えてなかったのですが2、3ヶ月前くらいから妙にハッキリ覚えてます。(内容は明らかに夢だったり妙にリアルだったりです)そして、昨日や数時間前の記憶なのか、夢の記憶なのかが分からなくなって混乱しそうになる時があります。曖昧な事ですが、何か対処方法はありませんでしょうか?
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