朝方に1.2度目が覚めます。
person20代/女性 -
ここ最近、起きようと目覚ましをかけてある時間より、1、2時間早く目が覚めるようになりました。
目が覚めるのは朝方1回〜2回ぐらいだと思います。
時計を見て早いなあ…と思って、身体は起きてない感じで、結局はまた寝てしまい出勤するのに用意がぎりぎり間に合うぐらいに起きています。
私はどちらかというと寝起きは悪い方で、5台の目覚ましにも気付かないことがあるくらいだったのにどうしたのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。