運動量

person10歳未満/男性 -

今年9歳になる男の子です。今、空手を初めて1年半になりますが、それなりに稽古の中では筋トレやスクワットなどもあるようで、回数を聞くとスクワットが100回、腕立て伏せが50回など、そこそこキツそうです。そこでお聞きしたいのですが、子供の骨や筋肉の成長に、運動は良いのですか?悪いのですか?また、過度の負荷が、成長期に骨肉腫の発生を高めてしまうようなことにはならないでしょうか?

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