不安です 至急です

person40代/男性 -

現在 精神科で デパスを 四年飲んでいます
料は 規定どうり朝昼晩
合計3ミリです

医者からは 不安障害で 多量の薬にも 不安があり 行動療法をしていますが

最近ふらつきが 辛いですで不安が増えてます
知り合いからは 耳鼻科で 目眩の検査したほうが 進められます

薬の副作用にふらつきが有り 夜のみ 0,5に減薬してます

以前は 薬飲んで行動療法 狭い範囲内ですが 1人で 行っても 大丈夫じゃん 嬉しい感じてました

最近は またふらつきが 恐くて 早く帰ってきたり します
もっと バリバリ外出したいです
パニックも持っていますが薬にも不安が強いので
最初にデパスだけにしました
最近は デパスより 長時間の薬が 良いのかなとも思います
薬切れかなみたいな感じが分かる気がします

良性目眩とかにも 似てる気がします
振り向いたり フラってします また 乱視が強い角度で もともとフラフラってのは 有りました

長文ですがお願いします

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