心のコントロールができません
person20代/女性 -
ここ最近からですが子供のチョットした行動にすごくイライラしてヒステリックに怒鳴ってしまいます。怒った後にとても 気分が落ち込み子供の対しての罪悪感でいっぱいになり泣いてしまうこともよくあります。私の実家に同居してるのですが親や兄にも「いい加減にしろ」と言われ1人になると涙がでたりイライラがおさまらなくなり塞ぎ込んでしまいます。自分でも感情のコントロールが上手くできません。一度病院に受診したほうがいいのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。