血中脂質
person30代/女性 -
健康診断で、総コレステロール223 中性脂肪189 LDL143 でした。食生活は、野菜中心であまり肉類は食べないです。朝は、食パンにマーガリン・お味噌汁か野菜入りおうどん・ヨーグルトを毎日食べています。夜に晩御飯食べてから、スナック菓子を少し食べたり果物食べたりしています。身長168体重50です。年齢34です。値を下げるアドバイスをお願いします。
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