健康長寿でお幸せに先生へ
person40代/女性 -
健康長寿にお幸せに先生、この前はご親切にいろいろありがとうございました。生理も無事に来ました。本当にありがとうございました。今日は別のことでお聞きしたいことがあります。以前から熟睡は出来ていませんでしたが、最近、寝つきはいいのですが、一時間ぐらい経つと目が覚めてしまいます。それからなかなか眠れず、たぶん寝てはいるとは思うのですが、朝起きるまで3回くらいは目が覚めてしまうので、トイレにも起きてしまい、寝た気がしません。起きる頃になってうとうとしてしまいます。仕事もしています。疲れていないと言うことはないと思います。子供達や主人とのことでストレスは溜まり気味ですが。先生、これは更年期でしょうか?お忙しいところすいません。よろしくお願いします。
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