自律神経失調症と三叉神経

person30代/男性 -

最近顔右側に軽い痛みがあります。激痛ではなく気になる痛みです。
以前自律神経失調症とパニック障害と診断された事がありまして、ここ2〜3年はわりと体調よかったのですが、一月半前にパニック障害が出て、また気分の落ち込みや予期不安に悩まされて、自律神経も悪くなったのかな?と思ってた頃に顔半分痛みが出てきました。自律神経が悪いといろんな所に影響が出ると聞いたので関連性はあるのかお聞きしたいです。

今は痛みも軽度なので、肩こりや目の疲れの緩和を心がけ様子をみようと思ってるのですが、すぐ脳神経科に行った方がよいでしょうか?それとも心療内科などで精神的なものから見てもらう方がよいでしょうか?
アドバイスお願いいたします。

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