ﾊｯｷﾘしない嫌な気持ち
person20代/女性 -
医療関係の職場に就職して､9ヶ月くらいになり､未経験から始めた私には今の仕事に就いてから日々怒られてばかりでｽﾄﾚｽとの戦いで、頭痛にも悩まされています｡出勤前に1人でいると､どうしようもない不安感(将来が見えない､自分はこのままでいいのか､自分は何のために生きているのか…など)被害妄想(あの人にきっとこう思われてる､嫌われてる､独りぼっち､避けられている…など)が酷くて､考えているうちに暑くもないのに汗が出てきます｡本当は明るい性格だったはずなのに､自分はこんなんじゃないのに､変わってしまったと思ってしまいます｡彼氏もいるのに､孤独感も酷いんです｡職場に必要とされていないんじゃないか､とも思ったりします｡あまりにも最近毎日が重すぎて､滅入っています｡気持ちを楽にするにはどうすればいいでしょうか?何か心の病気なのでしょうか?精神科に受診しようかとも思いましたが､受診したら自分に負けてしまう気がして､なかなか踏み切れないでいます｡そんな中､このｻｲﾄを見つけて質問させて頂きました｡回答宜しくお願いします｡
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