腰痛
person20代/女性 -
朝、目覚めると腰が重く張って痛いんです。ストレッチしても良くなりません。自分でほぐしても変わらずです。仕事中、立ち仕事なのですが、たまに右足に重心がかかるとピリッと来ます。
骨盤が歪んでいるのでしょうか?横から見るとS字カーブが前に傾き過ぎている(お腹突き出している)ような感じです。
腰を楽にしたいのですが、何とかならないでしょうか?
あと、関係あるのかは分かりませんが、最近良く気持ち悪くなります。関係あるのでしょうか?
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