筋トレとお酒
person60代/男性 -
61歳の父の事です。 お酒飲んだ時朝帰りします。お酒が大好きで飲むと記憶が無くても更に、ハシゴし飲んで翌日仕事行きません。仲間と飲んだ後、一人ではしごしてます。自転車で転び怪我をし帰ってきた事も。24日2○時頃飲みに行き、3時に帰宅25日は孫の初節句で親戚集まり、13時から18時まで飲んで18時〜21は寝て21時から23時まで一人で焼酎やビール残り物を飲んで食べてました。お酒残ってダルくて仕事休みます。因みに痛風持ちです。ダイエットし77〜63迄痩せました。更に痩せようと維持の為ダンベル筋トレ頑張り飲むため痛風が出ない為筋トレとか家の中で数分運動毎日してます。父は、自分でセーフが出来ません。飲めちゃんだもんと言います。トイレで吐いたりもしてます。飲んでも筋トレとかすれば大丈夫なのでしょうか?ご飯は茶碗一杯です。毎日父一人だけ暑いと言います。新陳代謝が良くなると痩せやすいのでしょうか?医師に痩せたら痛風とか病気大丈夫と言われたみたいです。 お願いします
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