最近気力がありません

30代/男性 - 2010/05/01

私は今現在仕事に行かずニートをしてます。仕事に行けない理由としては、過去の就業経験でいつもミスばかりで、覚えが悪く怒られてばかりで、自分に自信がない事と、興味を持ってできる仕事があまりなより好みし過ぎるため事です。しかし働こうとする気持ちは多少はあり、自分に興味がある仕事の面接に行こうとしては、経済的理由で交通費がないため行けません。今はほとんど家にいる事が多く、引きこもりみたいになってますが、決して外に出たくないとか、人に会いたくないわけではありません、むしろどこかにでかけたり、習い事をしたり、スポーツをしたり、旅行に行ったり、とくに最近は人とコミュニケーションをとってないので、人と交流がしたいです!なぜそれができないか、仕事になかなか行けないためにお金に余裕が全然ないのと、まわりは山とたんぼしかないような田舎にすんでるため、車と交通費がないと、ほとんど行く所がありません!犬の散歩と図書館ぐらいしか外にでる事はありません。そんな生活を2年間ぐらい続けてます。最近は何をするにも気力がなくなり、歩くだけでもつかれ、テレビもほとんど見なくなり、寝ている時間がながくなってきました。最近はうつの傾向がでてきたようにかんじます。とくに理由もなく不安な気持ちにもなる事があります!今精神科で、デプロメール、エチカーム、エビリファイの薬を飲んでますが、うつや不安な気持ちに対してもっと効果はありますか!後カウンセリングを受けたいんですが、お金がありません!今の現状の話しをきいてもらいたいんですが。ながくなりましたが、何か良い方法はありませんか