子宮經管の長さ

person20代/女性 -

現在妊娠28週です。
上の子が2人居るのですが、2人目の時に切迫早産で入院していました。
30週頃に子宮口が2センチ開いていました。
今回の妊娠も気を付けてはいるのですが、先日の検診で子宮經管の長さが3.4センチでした。
今の時期は3センチが正常と聞いたのでギリギリということですよね?
張り止めは1日3回飲んでいるのですが、朝と夜が特に張りを感じます。
家事と育児で時々無理せざるを得ないのですが、良くない姿勢などあれば教えて欲しいです。
また子宮經管の長さが大丈夫であれば子宮口は開いて来ませんか?
回答よろしくお願いします。

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