産後2ヶ月半

person20代/女性 -

マタニティブルーはある程度治まったと思ったら、最近また急に落ち込んだり、イライラしたり、泣いたりととても情緒不安定です。頭の中に天使と悪魔がいるみたいで、娘をいなくなってほしいとか、ニコニコ笑ってる娘をカワイイと思えなかったり、お風呂を入れてると沈めたろかとか…思ってもいないひどい言葉ばかりが頭をよぎります。その度に自己嫌悪で、娘に泣いて謝ってばかりの毎日です。本当は心から愛してるし大好きで本当にいなくなったらと想像しただけでも涙が溢れてきます。でも悪い言葉ばかり考えちゃうんです。本当に本当にすごく辛いです。娘にももの凄く申し訳なくて。自分でもどうしたらいいのかわかりません。

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