火照りにきく漢方薬

10代/男性 - 2010/05/06

他人に比べてかなり不規則な生活をしていたり、よく噛まないで食事したりしていたせいだと思うんですが、数年前から体の火照りに悩まされてきました。 主に授業中などに背中や腕や太ももがかなり火照って発汗します。 前にも火照りについて質問させてもらって、それは緊張からくる火照りなのだとわかりました。 でも、精神安定剤を服用すると、その後の副作用がかなり怖いとききます。 そこで、漢方薬で火照りを取り除いたりできるのに適したものなどあれば教えてもらいたいです。 あと、授業中自分が火照ると周囲の人が鼻水をすすります(すする人は自分の周りが圧倒的に多く、人によっては一時限まるまるすすりっぱなしなんてことが多々で、周囲の人に申し訳ない気持ちと同時に、自分もすする音にばっか耳がいって気が滅入ってます。)。火照ると周囲の温度もモワッと上がる気がするのですが、これは熱い空気のせいで鼻水が出るのでしょうか? 長々とすいません。よろしくお願いします。