ヨロシクお願いします。

30代/女性 - 2010/05/09

現在二児の母でもあります、腰椎椎間板ヘルニアで、4番5番、5番6番の二ヶ所がCTを撮る度に狭くなっていて、オペ適用と言われています。
診断を受けたのは7年前です。
ここ半年ぐらいは、立ったまま靴下をはけない、座っていても、横になっていても、立っていても、同じ姿勢でいることで痛みが出ます。
ひどいときは起床時は30分ぐらいかけて起きあがる生活です。
1日出掛けたりすれば夕方には右足が知覚鈍麻です、今までには、ブロック注射や点滴などで痛みを取ったり、ボルタレンテープは常時手元にないと不安です。
質問なんですが上記症状はかなりひどい部類に入りますか?
痛みがひどいときに、何となく腹部膨満があるような気がするのは気のせいでしょうか?
やはりオペ以外だと対処療法しかありませんか?
教えてください。