肋骨骨折から4ヶ月半、まだ繋がりません
4.5か月前、足を取られ、背中から倒れ、机に背中をぶつけ、第9、第10肋骨を骨折しました。当初、整形外科のご担当して頂いている医師からは、「大した事はありません。1か月で繋がりますのでご心配なく」、という話でしたが、まだ繋がりません。
月1回程度レントゲンで観て頂き、今は、折れた場所が、少しもやっと白い雲が出ている様な様子です。
普段は、特に痛みはありませんが、横になっている時、寝返りをうつと、違和感程度の痛みがします。
仕事で、月の半分は出張の為、スーツケースとアタッシュケースを持って移動しており、荷物を持って歩いているのが、繋がらない事の原因だと思いますが、病院の先生に、一切運動をするな、という事で、既に体重が6kg増えました。腹筋が弱くなり、持病の腰痛も戻ってきました。
(1)肋骨が折れていても、やって良い運動はありますか?
-1: 筋肉トレーニング各種
-2: 水泳
-3: ジョギング、ウォーキング、踏台昇降、など
-4: その他
(2)このまま繋がらない、折れたままで、何か問題がありますか?
(3)このまま繋がらない場合、手術など必要なのでしょうか?
(4)1週間前から、カルシウム剤を飲んでいます。サプリなど、他に何か、出来ることはありますでしょうか?
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