四国太郎先生、ジョ・バンニ先生お願いします。

40代/男性 - 2010/05/12

両先生、ご無沙汰しています。実は体重が減らないことで困っているのです。
現在は体重82キロ。体脂肪率20%前後。(身長171〜172)
先日、インボディというスポーツクラブにある体組成計で測定してもらったのですが、トレーナーが言うには、
筋肉がついているので体重は減りにくいとのこと。
もう少し脂肪が落としたほうが良いが、上半身よりも下半身のほうに筋肉がついていてほぼ理想体型とのこと。

そこで質問なのですが、筋肉で体重が過体重の場合、無理にでも筋肉を落とす必要はあるのでしょうか?
筋肉は、糖代謝を考えていく場合や運動する場合に有利である、ということはもう存じていますが、再度確認の意味でお答えいただけないでしょうか?

よろしくお願いいたします。