頭の異常
ここ1ヶ月くらい頭がぼーっっとして、なんだか1日中脳がふわふわ浮いているような、でもとても頭がずっしり重い状態がずっと続いています。
しっかり意識を持っていないと平衡感覚が麻痺して立っていられなくなるときもあります。
そして夜になると頭痛がガンガンしてきて、朝になると気分が悪く毎日えずきながら通勤する状態が続いています。
介護士なのですが、職場の先輩たちには「ストレスで精神的なものじゃないか」と言われます。
一日中頭が重くふらふらして辛くて、仕事に支障が出るのを恐れています。
これは先輩たちが言うように、ストレスからくる精神不安定な状態なのでしょうか。
これからどう対処していけば良いですか。
切羽詰ってます。どうかよろしくお願いします。
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