うつ?不眠症?
person20代/女性 -
四ヶ月前ｶﾗ肩凝りがひどく子供も三人いて毎日ｲﾗｲﾗの生活でした。
ここ数字『掃除洗濯片付けしなちゃ』と一日中頭から離れず『明日でいいや』と思っても数分たつとまた『掃除洗濯片付けしなちゃ』と頭がパニックになります。
片付けなどしてもﾎﾞｹｰｯとしながらしてるからか上手く片付けできず、また『片付けしなちゃ』の繰り返し。
体も上手く動いてくれずﾎﾞｹｰｯとするとまた『片付けしなちゃ』と胸が締め付けられる感じや頭痛がします。夜も何回も起きてるそんなかんじです
うつに近いのでしょうか?肩凝りでしょうか?
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