私はナルコレプシー?
person30代/女性 -
冬頃〜昼間の強い眠気に悩まされています。デスクワークをしていますが、出勤してデスクについて30分もしないうちに眠気が襲い、何とか目を覚まそうと歩き回ったりコーヒーを飲んだりしても全く効果がありません。気が付くと一瞬寝てしまっていて、頑張って起きていようとすると目は開いていて手は動いていますが、浅い眠りと起きている中間みたいな感じで夢をみている時が多々あります。酷い時は自分が眠いと感じる前に眠りに落ちています。眠っている時間は数分〜長くても15分程度です。毎日6〜7時間睡眠の規則正しい生活をしています。異常な程強い眠気を何とか治したいのですが、その前に自分の状態を知っておきたいので、ナルコレプシーについて教えて下さいm(_ _)m
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