【セミナー動画】精神科医に聞く「動じないメンタル」の保ち方

  • 作成：2022/05/24

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5月24日に開催した「精神科医に聞く「動じないメンタル」の保ち方」セミナーの全編を公開中！

堤 多可弘 監修
VISION PARTNERメンタルクリニック四谷 　副院長／精神科医・産業医
堤 多可弘 先生
詳細

この記事の目安時間は3分です

【セミナー動画】精神科医に聞く「動じないメンタル」の保ち方
【セミナー動画】精神科医に聞く「動じないメンタル」の保ち方

概要

当たり前だと思っていた働き方が、新型コロナによって強制的に変わった人は多いのではないでしょうか。リモートワークの導入、コミュニケーションの希薄化などによって、自分のビジネスパーソンとしての価値が見えづらくなった人も増えているかもしれません。
本セミナーでは、ビジネスパーソンのメンタルに詳しい堤多可弘先生（産業医・精神科医）をお招きし、ビジネスパーソンが今何に悩んでいるのかを整理し、その乗り越え方について具体的にアドバイスいただきました。


チャプター

  • 07:07　レジリエンスとは
  • 18:29　「べき」の呪いを解く
  • 33:35　対人キャパをUPさせる
  • 46:33　まとめ
  • 54:44　Ｑ＆Ａコーナー
堤 多可弘

堤 多可弘 (つつみ たかひろ)

VISION PARTNERメンタルクリニック四谷 副院長／精神科医・産業医

弘前大学医学部卒業後、東京女子医科大学精神科で助教、非常勤講師を歴任。 現在はVISION PARTNERメンタルクリニック四谷の副院長とスタートアップへのアドバイザー業務を務めるとともに、企業や行政機関の産業医を10か所以上担当。ブログや著作、研修などを通じて、メンタルヘルスや健康経営、産業保健の情報発信も行っている。 共著に「企業はメンタルヘルスとどう向き合うか―経営戦略としての産業医 」（祥伝社新書)がある。

note:　 https://note.com/music_takahiro
Twitter:　 https://twitter.com/djbboytt

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