納豆 1 日 2 パックに該当するQ&A

これまで糖分ゼロの炭酸飲料を1週間で24本ほど飲んでおり、お腹が空いて食べすぎてしまうことがありました。 現在はAIの助言を参考に食事を見直して2日目です。 朝は納豆1パック、ゆで卵<...

以前、低用量ピルを服用している時に生理をずらすために1日2錠飲んだ時に、体が鉛のように重くなり、怠さ、火照るような感じがありました。おそらくピルを多く飲んだ副作用だと思います。 最近、健康のために納豆を毎日食べて、たまに豆...

タイトルの件、いくつかお伺いしたく投稿させていただきます。 25年1月末に空腹時血糖を測ってもらったところ、 血糖:75 HbA1c:5.3 でした。 2日前に別件で採血した際に 血糖値:82 HbA1c:...

私のことなのですが、ここ4年ほどは大幅に痩せて、HbA1cは問題なく糖尿病の薬を飲んでいなくて、 元は体重80kgあって(その頃は糖尿病の服薬あり、糖尿病発覚時HbA1c9.3)、現在は痩せている(BMI17〜19、身長154cm、夕食前裸で体重41〜43kg、...

身長171.5センチ、体重56キロ程 昨年11月夕食後90分程(栗ご飯大盛り、唐揚げ5個、バームクーヘン)の血糖値163、Hb A1cが5.7%でした。 以降、食事療法と軽い有酸素運動と筋トレを毎日続けています。食事は野菜を多くし筋肉を付ける目的でタンパク質の食材を増やしま...

納豆に女性ホルモンに似た働きのある成分、大豆イソフラボンが入っているのは知っているのですが、ニュースでイソフラボンの摂り過ぎが子宮ガンになる確立を増やすというのを以前目にしました。 そこで質問なのですが、納豆を一日2パック食べるのは、ガンの確立を高める要因になりますか? ...そ...

3歳2ケ月の息子がいます。 納豆が大好きな子で、40～45gの納豆を毎日1パック必ず食べています。 本人はまだ食べたいようで、朝に食べても夜また欲しがったりします。(昼は幼稚園で給食や弁当) 本人...