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ストレスや疲労によってすぐに自律神経が乱れて下痢になります。 過敏性腸症候群と診断されたこともあります。 自律神経の乱れを改善するための 薬 漢方薬 食べ物 など教えてください。 ストレス耐性を上げる方法、なんでもいいので教えてください。
4人の医師が回答
低血圧の人は、自律神経が弱く、ストレスをためやすいと言われました。 20歳代の頃、白ナマズ(皮膚病)になった時にも、自律神経が原因かもしれないと言われたことがあります。 自律神経をもう少し強くした方がいいと思うのですが、運動、仕事はほどほどに、栄養バランスのとれた食事、十分な睡...
6人の医師が回答
最近、寝不足で、仕事はしているのですが、1時間半の通勤でストレスを感じる毎日です。ビクビクしながら仕事をしています。接客業で人と会うのが嫌になり、気持ちが悪くなったり、頭がクラクラしたりします。食欲は夜になるとあります。
1人の医師が回答
統合失調症です。ストレスに強くなるにはどうすれば
2人の医師が回答
さらに、日本舞踊の三代目をほぼボランティア状態でやっていたので休みがありませんでした。睡眠時間もそんなになく、昨日久しぶりに7時間寝ていました。 ストレスからなのか、食生活からなのか、それとも何か病気でしょうか。 明日、病院に連れて行こうと思いますが、受診するのは消化器内科で大...
ぶつけてもなくなにも思い当たるものはありません。ただひとつあるとすれば、就活の巨大なストレスやプレッシャーです。 そういうストレスなものでも軽く頭に不快感、あるいは軽く痛みんだりすることはありますか?
買い物に行くとき歩く程度で、何も楽しみがありません。 退屈な毎日とストレスと家族がコロナに感染しないか心配など、うつ症状が全くよくならないのですが 先生方はどうやって日々のストレスを解消しているのでしょうか。 感染対策で出歩かない方が良いのは分かりま...
高校教員をしていた者ですが、無理な仕事ばかり引き受けて(そういう性格です)うつ病になり、有給休暇をとる回数が増えた結果、嫌がらせを執拗に受け、56歳で退職をしました。ストレスの元から離れたのでもうストレス性の病気にはならないと思っていましたが、退職後8ヶ月して ...
先月頃から仕事のストレスが重くなり、ここ数日めまい、気分不良、息苦しさが頻発し、今日は会社を休んでいます。症状はなかなか改善せず、明日の出勤も難しそうです。 精神科に数週間に1回通院していて、精神的にかなり悪い状態だと言われていますが、病名は今後出る予定です。
3人の医師が回答
ストレスからだと思いますが、首筋のこり・肩こり・疲労感がありました。 また、空腹時にイライラしたり、目がしょぼしょぼしたり、ボーッとしたりする症状がありました。 夜は夢を見ることが多く、眠りが浅いのではないかと思っています。 ...薬局で、イチョウ葉エキスを勧められ、服用...
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