母乳,,喫煙

person20代/女性 -

閲覧ありがとうございます。

11月2日に帝王切開で出産しました。

11日に無事赤ちゃんと退院してこれました。

意志が弱く,退院してから一日二本の喫煙をしてしまいました。

タバコ吸ってからミルクにして母乳は搾乳して捨てています。

搾乳中も罪悪感でいっぱいで残りのタバコを捨てました。

どのくらいの時間、または日数をあけたらまた母乳を与える事が出来ますか(;_;)?

これをきに本気で禁煙します。

自分の欲に負けた上での質問でホント情けなく、申し訳ないです。

過去の質問をみると3時間、6時間、半日、一日、3日あければ授乳して大丈夫と書いていましたが、どれが事実かわからず質問させて頂きました。

回答よろしくお願いします(;_;)

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