喉の痛み
person40代/女性 -
昨日の深夜に、あれ？風邪ひいたかな？という喉の違和感を感じ、お茶でうがいをして再び寝ましたがあまり良くならず仕事へ。夕方仕事から帰ってきたら完全に喉の痛みがありました。葛根湯とビタミンCのサプリメント、紅茶にはちみつ入れたものをこまめに飲みながら寝る前にお茶でうがい、現在も目が覚めてはポカリスエット飲んでいますが、トイレが近く眠れません。仕事は忙しいですが今日は思い切って休みをとりたいと決めました。明日、どうしても動かないといけない用事がある為に今日でスッキリ治したいです。昼間なので眠るというのが出来ないと思いますが、布団に横になるだけでも違いますか？お茶うがい、はちみつ入り紅茶、短時間の入浴して横になる。他に何か注意すること、是非これをやりましょうというアドバイスあったらお願い致します。
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